Es un dibujo mágico y sagrado que nos lleva a meditar sobre todos los aspectos de nuestra vida. Pintar mandalas es una de las múltiples técnicas de relajación orientales. No requiere conocer una disciplina expresa ya que cada quien colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. Al ser una expresión del alma, armoniza nuestro mundo interior con el exterior. Al despertar los sentidos, estimula la creatividad. Es un centro de energía que nos balancea, armoniza y purifica. Los mandalas nos ayudan a conocernos a nostros mismos, conectándonos con nuestro niño interior, al activar nuestra grandeza, poder y sabiduría. Pueden trabajarse de dos formas: creándolo o coloreando uno que ya esté construido. Descubra usted mismo la magia de estos dibujos dispuestos para personas de cualquier edad.    ¿Para qué pintarlos? Los mandalas ayudan a meditar de forma activa. Es una actividad relajante que ayuda a recuperar la calma interna y la tranquilidad. Desarrollan la paciencia. Despi...

El término griego   Tetragrammaton   o Tetragramatón significa “ palabra de cuatro letras ” y se refiere al nombre hebreo de Dios: HWHY (formado por las palabras hebreas Yod, Hed, Vav y He) cuyo significado es el siguiente: YOD Es la unidad fundamental por la cual otras letras son creadas. Es la semilla de la vida. Representa lo masculino. Se le asocia con el elemento fuego.  HE Es una letra femenina receptiva de la energía creadora del YOD. Simboliza el misterio, la comprensión del universo. Está asociada al elemento agua. Segunda HE Repetida en el símbolo,  se refiere a la manifestación de la forma, la palabra reencarnada en carne, la manifestación de la humanidad en el cuerpo físico. Esta segunda letra representaría el elemento tierra. VAV Es el resultado de la unión anterior. Representa la causa y el efecto, el activo y pasivo. Se le atribuye el elemento aire. Se menciona que fue encontrado en lugares tan remotos como en los famosos manuscritos del Mar Muerto, la...

  La palabra mandala proviene del sánscrito y significa ‘círculo sagrado’.   Estas representaciones en forma de círculos son utilizadas en diferentes culturas, como la budista, hinduista, cristiana y en algunas tribus indígenas, como un elemento artístico o un medio para que la persona se encuentre consigo misma. Según las creencias de algunas culturas, los mandalas están relacionados con las energías de la vida.  Por ejemplo, en las culturas orientales se cree que cada color está asociado a un  chakra . Estos centros energéticos están conectados con nuestro ser y con el ambiente y favorecen el bienestar. Por lo tanto, los mandalas al contenerlos también lo favorecen. Son una maravillosa técnica legendaria que nos aporta múltiples beneficios. “Sólo paulatinamente comprendí lo que es realmente el mandala: formación- transformación”. -Carl Jung- Los mandalas aportan relajación Diseñar y colorear mandalas ayuda a focalizar la atención, por lo tanto son un excelente ejer...